5 maneiras de melhorar sua produtividade no trabalho

5 maneiras de melhorar sua produtividade no trabalho

Enraizado na antiga tradição budista, o termo Mindfulness agora é respeitado pela comunidade científica como uma forma eficaz de combater a ansiedade, tratar doenças cardíacas, reduzir a pressão arterial e melhorar o sono. Talvez por isso, manter a atenção plena no trabalho…

 Ser multitarefa é um bom ou mau negócio?

Ser multitarefa é um bom ou mau negócio?

De acordo com o dicionário, multitarefa é o ato de realizar mais de uma atividade ao mesmo tempo. No entanto, quem em nossa sociedade moderna pode se dar ao direito de não ser multitarefa? Ouvir um podcast enquanto dirige? Multitarefa!…

 Você tem o que é preciso para ser um bom líder?

Você tem o que é preciso para ser um bom líder?

Ser um bom líder ou exercer um cargo de gestão pode ser uma função difícil. Na maioria dos casos, liderança é mais do que apenas gerenciar funcionários, dar ordens, fazer cronogramas ou realizar avaliações anuais de desempenho. É uma tarefa…